Älskade poledance

Åh det är så jäkla kul och det känns som om jag kommit förbi en gräns nu så tricken bara kommer ett efter ett. Jag sätter nu med säkerhet:

  • Fronthook (en och tvåhands fattning)
  • Backhook
  • Front och backhook med attityd (stag spin/reverse stag spin)
  • Brandmannen (samtliga olika possitoner)
  • Fronthook med skridsko
  • Hollywood spin
  • Hook & Roll
  • Fireman climb
  • Back Spiral
  • Low lift spin
  • Pike
  • Straddle
  • Wrist seat
  • Windmill
  • Rond
  • Piruett
  • Kombo: Rond -> Backhook -> Reverse stag
  • Kombo: Fronthook -> Backhook
  • Plus ett antal till som jag inte kan namnet på

Tänkte se om jag kan samarbeta lite med pole dance studion och ta bilder på varje position, både till deras blogg och att visa upp här. Alltid bra att ha referensmaterial.Nu ska jag klämma i mig en avokado och dricka upp min smoothie, bra proteiner direkt efter träningen! Efter det bär det av till Eskilstuna men min fina. Så lycklig jag är att jag har honom!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...